6.0 km | 00:28:34 | 04:45/km日期: 2023-01-17 16:54 - 平均心率: 164 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 16°C - 濕度: 84%
Pace: 04'37" / 04'40" / 04'45" / 04'41" / 04'50" / 04'59" / 03'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'37" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'39" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'44" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'41" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'50" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'58" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'19" | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 49.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'37" | 00:04'37" |
| 2 | 04'40" | 00:09'17" |
| 3 | 04'45" | 00:14'02" |
| 4 | 04'41" | 00:18'43" |
| 5 | 04'50" | 00:23'33" |
| 6 | 04'59" | 00:28'32" |
| 6.0 | 03'01" | 00:28'34" |
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