5.5 km | 00:29:55 | 05:26/km日期: 2015-11-19 20:33 - 卡路里: 346 Cal - 總步數: 5246 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 83%
Pace: 05'18" / 05'43" / 05'47" / 05'51" / 04'39" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'15" (+00'34") | 1009 / 1009 | 167 / 113 |
| 2 | | 05'44" (+01'03") | 995 / 2004 | 172 / 101 |
| 3 | | 05'47" (+01'06") | 997 / 3002 | 172 / 100 |
| 4 | | 05'50" (+01'09") | 1002 / 4005 | 176 / 97 |
| 5 | | 04'41" | 1002 / 5007 | 187 / 113 |
| 6 | | 05'14" (+00'33") | 490 / 5498 | 181 / 105 |
11月累積里程 :
122.06 km 
asics GEL-cumulus16 累積 :
670.1 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'43" | 00:11'01" |
| 3 | 05'47" | 00:16'48" |
| 4 | 05'51" | 00:22'39" |
| 5 | 04'39" | 00:27'18" |
| 5.5 | 05'15" | 00:29'55" |
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