3.2 km | 00:29:08 | 08:59/km日期: 2023-01-11 16:14 - 平均心率: 96 - 卡路里: 141 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 22°C - 濕度: 83%
Pace: 07'59" / 10'20" / 09'06" / 09'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'40" (+01'41") | 877 / 1877 |
| 3 | | 10'14" (+02'15") | 46 / 1924 |
| 4 | | 09'04" (+01'05") | 1000 / 2924 |
| 5 | | 09'45" (+01'46") | 316 / 3240 |
| 6 | | 05'09" | 3 / 3243 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 116.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 10'20" | 00:18'19" |
| 3 | 09'06" | 00:27'25" |
| 3.2 | 09'43" | 00:29'47" |
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