6.6 km | 00:34:54 | 05:15/km日期: 2023-01-11 19:56 - 地點: 大甲體育場 - 平均心率: 151 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 17°C - 濕度: 97%
Pace: 05'15" / 05'10" / 05'05" / 05'11" / 05'06" / 05'11" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'04" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+01'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'05" (+01'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" (+01'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+01'36") | 193 / 6193 |
| 8 | | 08'01" (+04'09") | 109 / 6302 |
| 9 | | 03'52" | 97 / 6400 |
| 10 | | 08'25" (+04'33") | 104 / 6504 |
| 11 | | 04'08" (+00'16") | 92 / 6596 |
| 12 | | 08'13" (+04'21") | 47 / 6644 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
135.54 km 
MIZUNO Wave Rider 24 累積 :
993.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'10" | 00:10'25" |
| 3 | 05'05" | 00:15'30" |
| 4 | 05'11" | 00:20'41" |
| 5 | 05'06" | 00:25'47" |
| 6 | 05'11" | 00:30'58" |
| 6.6 | 06'09" | 00:34'56" |
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