12.4 km | 01:10:17 | 05:39/km日期: 2023-01-05 05:13 - 平均心率: 200 - 卡路里: 749 Cal - 總步數: 14314 - 平均步頻: 203 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 87%
Pace: 08'22" / 05'53" / 05'37" / 05'21" / 05'25" / 05'08" / 05'06" / 04'57" / 05'01" / 04'59" / 05'04" / 06'00" / 08'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'22" (+03'24") | 1000 / 1000 | 176 / 67 |
| 2 | | 05'53" (+00'55") | 1002 / 2001 | 201 / 84 |
| 3 | | 05'36" (+00'38") | 1001 / 3003 | 205 / 86 |
| 4 | | 05'19" (+00'21") | 1000 / 4004 | 206 / 90 |
| 5 | | 05'27" (+00'29") | 1000 / 5005 | 207 / 88 |
| 6 | | 05'06" (+00'08") | 1000 / 6006 | 209 / 93 |
| 7 | | 05'06" (+00'08") | 1001 / 7007 | 209 / 93 |
| 8 | | 04'58" | 1001 / 8008 | 210 / 95 |
| 9 | | 04'58" | 1000 / 9009 | 210 / 95 |
| 10 | | 05'01" (+00'03") | 1003 / 10012 | 209 / 94 |
| 11 | | 05'03" (+00'05") | 1003 / 11016 | 210 / 94 |
| 12 | | 06'05" (+01'07") | 1000 / 12016 | 207 / 79 |
| 13 | | 07'53" (+02'55") | 405 / 12422 | 196 / 64 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
415.93 km 
MIZUNO RIDER 25 累積 :
1012.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'22" | 00:08'22" |
| 2 | 05'53" | 00:14'15" |
| 3 | 05'37" | 00:19'52" |
| 4 | 05'21" | 00:25'13" |
| 5 | 05'25" | 00:30'38" |
| 6 | 05'08" | 00:35'46" |
| 7 | 05'06" | 00:40'52" |
| 8 | 04'57" | 00:45'49" |
| 9 | 05'01" | 00:50'50" |
| 10 | 04'59" | 00:55'49" |
| 11 | 05'04" | 01:00'53" |
| 12 | 06'00" | 01:06'53" |
| 12.4 | 08'01" | 01:10'17" |
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