8.0 km | 00:45:12 | 05:37/km日期: 2023-01-13 05:30 - 平均心率: 152 - 卡路里: 555 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 94%
Pace: 13'27" / 00'02" / 03'19" / 05'32" / 05'31" / 05'40" / 05'38" / 05'28" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'51" (+00'24") | 29 / 8029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 23.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'27" | 00:13'27" |
| 2 | 00'02" | 00:13'29" |
| 3 | 03'19" | 00:16'48" |
| 4 | 05'32" | 00:22'20" |
| 5 | 05'31" | 00:27'51" |
| 6 | 05'40" | 00:33'31" |
| 7 | 05'38" | 00:39'09" |
| 8 | 05'28" | 00:44'37" |
| 8.0 | 05'42" | 00:44'47" |
留言 
展開計圈分析
