5.0 km | 07:04:32 | 84:39/km日期: 2023-01-06 12:05 - 平均心率: 90 - 卡路里: 959 Cal - 平均步頻: 100 - 溫度: 19°C - 濕度: 96%
Pace: 13'13" / 41'57" / 1240'30" / 374'15" / 17'26" / 15'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 59'31" (+42'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 41'57" (+24'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04:45'38" (+28'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 19'38" (+02'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 17'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 21'33" (+04'08") | 15 / 5015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 115.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'13" | 00:13'13" |
| 2 | 41'57" | 00:55'10" |
| 3 | 1240'30" | 21:35'40" |
| 4 | 374'15" | 27:49'55" |
| 5 | 17'26" | 28:07'21" |
| 5.0 | 15'28" | 28:07'35" |
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