8.9 km | 00:50:43 | 05:42/km日期: 2023-01-07 17:35 - 平均心率: 169 - 卡路里: 668 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 18°C - 濕度: 61%
Pace: 06'36" / 05'23" / 05'43" / 05'19" / 05'31" / 05'27" / 06'03" / 05'32" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" (+00'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'31" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'54" (+00'36") | 876 / 8876 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 61.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 05'23" | 00:11'59" |
| 3 | 05'43" | 00:17'42" |
| 4 | 05'19" | 00:23'01" |
| 5 | 05'31" | 00:28'32" |
| 6 | 05'27" | 00:33'59" |
| 7 | 06'03" | 00:40'02" |
| 8 | 05'32" | 00:45'34" |
| 8.9 | 05'53" | 00:50'44" |
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