Helen Huang 2015/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

Helen Huang 基隆
ID 55988

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10.0 km | 01:03:34 | 06:21/km

2015打造運動島蘆洲--觀音山全民路跑

官方成績
日期	2015-11-15
成績	01:03:34
總名次	211 / 1412
分組名次	7 / 74
平均速度	06:21/km

日期: 2015-11-15 07:30 - 地點: 蘆洲慢跑-微風運河 - 天氣: 晴~ - 卡路里: 477 Cal

半年來一直太忙了,約一周三天下午公出事情忙不完
~太少跑運動太少~心律帶沒帶~跑累就走~腿力還好但氣喘吁吁!
跑得動就是幸福~

11月累積里程 : 24.00 km

Adidas Adizero Takumi Ren 累積 : 427.0 km

手動上傳 | 9 years ago

Simon, brave 和其他 5 人說推

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