9.0 km | 00:46:58 | 05:12/km日期: 2023-01-05 20:18 - 平均心率: 139 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 20°C - 濕度: 91%
Pace: 05'37" / 05'19" / 04'43" / 06'42" / 05'22" / 04'35" / 06'00" / 05'22" / 04'33" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'55") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 04'42" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 3 | | 05'37" (+01'04") | 2000 / 5000 |
| 4 | | 04'34" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 5 | | 05'25" (+00'52") | 2000 / 8000 |
| 6 | | 04'33" | 1000 / 9000 |
| 7 | | 11'49" (+07'16") | 8 / 9008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 163.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'19" | 00:10'56" |
| 3 | 04'43" | 00:15'39" |
| 4 | 06'42" | 00:22'21" |
| 5 | 05'22" | 00:27'43" |
| 6 | 04'35" | 00:32'18" |
| 7 | 06'00" | 00:38'18" |
| 8 | 05'22" | 00:43'40" |
| 9 | 04'33" | 00:48'13" |
| 9.0 | 12'00" | 00:48'19" |
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