Ripley Hung 2023/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

Ripley Hung 新北市
ID 311067

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6.1 km | 01:00:00 | 09:52/km

日期: 2023-01-04 21:11 - 地點: 三重區綜合運動場 - 天氣: 夜晚 - 卡路里: 547 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 90%

Pace: 09'46" / 10'04" / 10'00" / 09'36" / 09'56" / 09'40" / 11'52" /

基本訓練
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Keep Running

1月累積里程 : 48.53 km

ON NO.2衝刺雲累積 : 450.5 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'46"	00:09'46"
2	10'04"	00:19'50"
3	10'00"	00:29'50"
4	09'36"	00:39'26"
5	09'56"	00:49'22"
6	09'40"	00:59'02"
6.1	09'30"	00:59'59"

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