8.4 km | 01:24:05 | 10:00/km日期: 2023-02-03 06:10 - 總爬升: 173 m - 平均心率: 126 - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 15°C - 濕度: 79%
Pace: 03'58" / 10'07" / 08'36" / 09'18" / 10'22" / 12'11" / 08'47" / 10'43" / 13'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'44" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'06" (+01'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'36" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'17" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'21" (+01'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'11" (+03'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'46" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'43" (+02'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'12" (+04'36") | 399 / 8399 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 94.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'58" | 00:03'58" |
| 2 | 10'07" | 00:14'05" |
| 3 | 08'36" | 00:22'41" |
| 4 | 09'18" | 00:31'59" |
| 5 | 10'22" | 00:42'21" |
| 6 | 12'11" | 00:54'32" |
| 7 | 08'47" | 01:03'19" |
| 8 | 10'43" | 01:14'02" |
| 8.4 | 13'12" | 01:19'19" |
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