6.2 km | 00:38:31 | 06:11/km日期: 2023-01-08 16:49 - 平均心率: 144 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 59%
Pace: 07'56" / 06'21" / 06'02" / 05'59" / 05'46" / 05'55" / 08'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'59" (+02'13") | 224 / 6224 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 60.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 06'21" | 00:14'17" |
| 3 | 06'02" | 00:20'19" |
| 4 | 05'59" | 00:26'18" |
| 5 | 05'46" | 00:32'04" |
| 6 | 05'55" | 00:37'59" |
| 6.2 | 08'00" | 00:39'47" |
留言 
展開計圈分析
