4.3 km | 10:52:29 | 151:29/km日期: 2023-01-04 08:24 - 平均心率: 93 - 卡路里: 1261 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 15°C - 濕度: 92%
Pace: 15'32" / 627'36" / 794'07" / 579'14" / 64'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'55" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04:49'03" (+33'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 56'43" (+40'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04:37'59" (+22'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 41'39" (+25'44") | 307 / 4307 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 115.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'32" | 00:15'32" |
| 2 | 627'36" | 10:43'08" |
| 3 | 794'07" | 23:57'15" |
| 4 | 579'14" | 33:36'29" |
| 4.3 | 64'23" | 33:56'16" |
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