李南進 2019/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

李南進台南
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6.5 km | 00:56:35 | 08:44/km

日期: 2019-02-10 16:33 - 卡路里: 349 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 08'26" / 06'57" / 07'38" / 06'32" / 08'27" / 11'57" / 14'06" /

2月累積里程 : 46.58 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'26"	00:08'26"
2	06'57"	00:15'23"
3	07'38"	00:23'01"
4	06'32"	00:29'33"
5	08'27"	00:38'00"
6	11'57"	00:49'57"
6.5	14'09"	00:56'35"

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