8.1 km | 00:43:55 | 05:24/km日期: 2023-01-04 20:10 - 平均心率: 142 - 卡路里: 558 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 94%
Pace: 06'26" / 05'26" / 07'25" / 04'44" / 04'41" / 04'56" / 04'47" / 04'53" / 11'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+01'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'24" (+02'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'44" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'55" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'47" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'52" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'12" (+00'31") | 132 / 8132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 201.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'26" | 00:11'52" |
| 3 | 07'25" | 00:19'17" |
| 4 | 04'44" | 00:24'01" |
| 5 | 04'41" | 00:28'42" |
| 6 | 04'56" | 00:33'38" |
| 7 | 04'47" | 00:38'25" |
| 8 | 04'53" | 00:43'18" |
| 8.1 | 11'11" | 00:44'47" |
留言 
展開計圈分析
