5.5 km | 01:02:22 | 11:24/km日期: 2023-01-03 17:48 - 平均心率: 93 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 22°C - 濕度: 73%
Pace: 11'31" / 12'01" / 70'20" / 11'20" / 10'46" / 10'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'40" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'00" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'28" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'19" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'46" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'51" (+00'05") | 469 / 5469 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
191.75 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'31" | 00:11'31" |
| 2 | 12'01" | 00:23'32" |
| 3 | 70'20" | 01:33'52" |
| 4 | 11'20" | 01:45'12" |
| 5 | 10'46" | 01:55'58" |
| 5.5 | 10'53" | 02:01'05" |
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