2015/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

新北市
ID 94099

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5.0 km | 00:19:50 | 03:58/km

2015 MIZUNO馬拉松接力賽

官方成績
日期	2015-11-15
成績	00:19:50
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	03:58/km

日期: 2015-11-15 07:45 - 地點: 金山美津農 - 卡路里: 184 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'18"

(04'18")

04'18"

999 / 999

2

04'33"

(08'51")

04'35" (+00'17")

991 / 1990

3

04'42"

(13'33")

04'41" (+00'23")

1003 / 2993

4

04'44"

(18'17")

04'42" (+00'24")

1004 / 3998

5

01'40"

(19'57")

05'08" (+00'50")

323 / 4322

新北市

曾少均, Jerry Wu 和其他 4 人說推

·

破紀錄，爽，大超越和我第一次比賽的女總一！
系統有誤，只有4.33公里，均速4.35
第29名~

11月累積里程 : 114.34 km

Android - Sony E6553 上傳 | 9 years ago

Eason, 涂震川(阿川)~OM 和其他 66 人說推

·

觀看另 54 則留言

Chris 我想說嚇鼠倫了: 3"58""耶!

2015-11-27 20:10 ·

哈哈，那我就真的女總一了！

2015-11-28 21:12 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'22"	00:04'22"
2	04'33"	00:08'55"
3	04'43"	00:13'38"
4	04'43"	00:18'21"
4.3	04'57"	00:19'57"

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

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