10.3 km | 00:59:29 | 05:47/km日期: 2023-01-01 15:03 - 平均心率: 142 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 20°C - 濕度: 89%
Pace: 08'21" / 05'51" / 05'35" / 06'12" / 05'51" / 05'40" / 05'47" / 05'37" / 05'37" / 05'44" / 04'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 90.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'21" | 00:08'21" |
| 2 | 05'51" | 00:14'12" |
| 3 | 05'35" | 00:19'47" |
| 4 | 06'12" | 00:25'59" |
| 5 | 05'51" | 00:31'50" |
| 6 | 05'40" | 00:37'30" |
| 7 | 05'47" | 00:43'17" |
| 8 | 05'37" | 00:48'54" |
| 9 | 05'37" | 00:54'31" |
| 10 | 05'44" | 01:00'15" |
| 10.3 | 04'22" | 01:01'24" |
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