5.5 km | 01:15:15 | 13:33/km日期: 2023-01-01 07:40 - 平均心率: 128 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 18°C - 濕度: 94%
Pace: 08'38" / 13'09" / 08'17" / 23'57" / 12'13" / 16'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'38" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'09" (+04'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'16" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 23'56" (+15'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'12" (+03'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'25" (+08'09") | 549 / 5549 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 97.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'38" | 00:08'38" |
| 2 | 13'09" | 00:21'47" |
| 3 | 08'17" | 00:30'04" |
| 4 | 23'57" | 00:54'01" |
| 5 | 12'13" | 01:06'14" |
| 5.5 | 16'24" | 01:15'15" |
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