8.9 km | 01:00:41 | 06:49/km日期: 2023-01-01 06:25 - 平均心率: 139 - 卡路里: 544 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 18°C - 濕度: 94%
Pace: 07'25" / 06'33" / 06'22" / 06'23" / 08'38" / 07'54" / 06'25" / 06'24" / 07'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'38" (+02'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'23" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'16" | 900 / 8900 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 65~79 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 79~89 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 89~92 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 92~98 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 98~101 | 97.5~100% |
| 最大心率為101 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 88.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 06'33" | 00:13'58" |
| 3 | 06'22" | 00:20'20" |
| 4 | 06'23" | 00:26'43" |
| 5 | 08'38" | 00:35'21" |
| 6 | 07'54" | 00:43'15" |
| 7 | 06'25" | 00:49'40" |
| 8 | 06'24" | 00:56'04" |
| 8.9 | 07'43" | 01:03'01" |
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