慕容小熊 2014/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

慕容小熊新北市
ID 4934

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10.0 km | 01:00:47 | 06:03/km

日期: 2014-03-03 22:25 - 卡路里: 678 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 90%

Pace: 06'03" / 05'52" / 05'56" / 06'00" / 05'56" / 06'08" / 06'16" / 06'20" / 06'08" / 05'56" / 04'26" /

3月累積里程 : 165.52 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'52"	00:11'55"
3	05'56"	00:17'51"
4	06'00"	00:23'51"
5	05'56"	00:29'47"
6	06'08"	00:35'55"
7	06'16"	00:42'11"
8	06'20"	00:48'31"
9	06'08"	00:54'39"
10	05'56"	01:00'35"
10.0	04'23"	01:00'47"

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