8.7 km | 01:24:37 | 09:40/km日期: 2023-01-01 06:05 - 平均心率: 111 - 卡路里: 611 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 19°C - 濕度: 85%
Pace: 00'04" / 07'49" / 11'54" / 09'32" / 10'03" / 13'44" / 09'38" / 08'49" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'06" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'54" (+04'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'31" (+01'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'03" (+02'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'42" (+05'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'38" (+01'49") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'48" (+00'59") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'44" | 748 / 8748 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 90.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'04" | 00:00'04" |
| 2 | 07'49" | 00:07'53" |
| 3 | 11'54" | 00:19'47" |
| 4 | 09'32" | 00:29'19" |
| 5 | 10'03" | 00:39'22" |
| 6 | 13'44" | 00:53'06" |
| 7 | 09'38" | 01:02'44" |
| 8 | 08'49" | 01:11'33" |
| 8.7 | 06'44" | 01:16'36" |
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