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myli
新北市
ID 667382
10 位追隨者
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myli
53.4 km
|
03:35:42
|
14.9 km/h
日期:
2022-12-25 13:49
-
總爬升:
325 m
-
卡路里:
1068 Cal
-
溫度:
15°C
-
濕度:
52%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
12'18"
(12'18")
4.81 (-30.48)
986 / 986
2
02'32"
(14'50")
23.84 (-11.45)
1003 / 1989
3
03'12"
(18'02")
18.95 (-16.35)
1006 / 2996
4
04'51"
(22'53")
12.46 (-22.84)
1005 / 4002
5
04'47"
(27'40")
12.41 (-22.88)
988 / 4990
展開計圈分析
6
04'03"
(31'43")
14.94 (-20.36)
1005 / 5995
7
03'58"
(35'41")
15.38 (-19.91)
1014 / 7010
8
02'04"
(37'45")
29.03 (-6.26)
999 / 8009
9
01'46"
(39'31")
34.29 (-1.01)
1002 / 9012
10
02'53"
(42'24")
20.69 (-14.60)
992 / 10004
11
02'53"
(45'17")
21.18 (-14.12)
1014 / 11018
12
03'07"
(48'24")
19.15 (-16.15)
994 / 12013
13
03'05"
(51'29")
19.57 (-15.73)
1001 / 13015
14
04'36"
(56'05")
13.19 (-22.11)
1007 / 14022
15
02'07"
(58'12")
28.35 (-6.95)
995 / 15017
16
01'52"
(01:00'04")
32.73 (-2.57)
1010 / 16028
17
02'46"
(01:02'50")
21.56 (-13.74)
993 / 17021
18
04'03"
(01:06'53")
14.88 (-20.42)
1000 / 18022
19
03'03"
(01:09'56")
19.67 (-15.62)
997 / 19019
20
03'34"
(01:13'30")
17.14 (-18.15)
1015 / 20035
21
03'55"
(01:17'25")
15.25 (-20.04)
994 / 21029
22
03'57"
(01:21'22")
15.25 (-20.04)
1004 / 22033
23
02'51"
(01:24'13")
21.43 (-13.87)
1016 / 23050
24
03'52"
(01:28'05")
15.45 (-19.84)
992 / 24043
25
07'29"
(01:35'34")
8.07 (-27.22)
1005 / 25048
26
04'10"
(01:39'44")
14.46 (-20.84)
1003 / 26052
27
05'35"
(01:45'19")
10.78 (-24.52)
1000 / 27052
28
04'43"
(01:50'02")
12.95 (-22.34)
1014 / 28067
29
04'12"
(01:54'14")
14.23 (-21.06)
994 / 29061
30
04'00"
(01:58'14")
15.06 (-20.23)
1001 / 30062
31
03'43"
(02:01'57")
16.36 (-18.93)
1009 / 31072
32
04'51"
(02:06'48")
12.46 (-22.84)
1003 / 32075
33
04'56"
(02:11'44")
12.16 (-23.13)
996 / 33072
34
09'08"
(02:20'52")
6.67 (-28.63)
1013 / 34085
35
03'14"
(02:24'06")
18.65 (-16.64)
1000 / 35085
36
04'06"
(02:28'12")
14.69 (-20.60)
1001 / 36087
37
03'49"
(02:32'01")
15.72 (-19.57)
998 / 37085
38
05'00"
(02:37'01")
11.96 (-23.33)
995 / 38081
39
02'04"
(02:39'05")
29.27 (-6.03)
1003 / 39084
40
01'42"
(02:40'47")
35.29
996 / 40081
41
01'44"
(02:42'31")
34.95 (-0.34)
1004 / 41085
42
02'27"
(02:44'58")
24.83 (-10.47)
1010 / 42095
43
03'40"
(02:48'38")
16.44 (-18.86)
1001 / 43096
44
02'55"
(02:51'33")
20.69 (-14.60)
1001 / 44097
45
01'58"
(02:53'31")
30.51 (-4.79)
999 / 45096
46
03'04"
(02:56'35")
19.57 (-15.73)
996 / 46093
47
02'45"
(02:59'20")
21.95 (-13.34)
1000 / 47093
48
02'37"
(03:01'57")
23.23 (-12.07)
1011 / 48104
49
03'24"
(03:05'21")
17.56 (-17.73)
992 / 49097
50
03'43"
(03:09'04")
16.36 (-18.93)
1011 / 50108
51
03'10"
(03:12'14")
18.95 (-16.35)
996 / 51105
52
04'17"
(03:16'31")
14.17 (-21.12)
1008 / 52113
53
09'15"
(03:25'46")
6.44 (-28.85)
992 / 53106
54
04'56"
(03:30'42")
4.73 (-30.56)
388 / 53495
12月累積里程 :
53.39 km
Android - asus ASUS_I006D 上傳
| 1 year ago
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
4.9
4.6 %
2
23.5
-1.6 %
3
18.9
2.3 %
4
12.5
-1.4 %
5
12.4
-2.1 %
6
13.3
3.5 %
7
17.3
-3.0 %
8
29.0
2.5 %
9
34.0
1.5 %
10
20.8
-2.3 %
11
20.8
1.8 %
12
19.3
1.3 %
13
20.0
-3.2 %
14
12.9
2.7 %
15
27.7
2.2 %
16
32.7
-1.6 %
17
21.8
5.0 %
18
14.8
5.2 %
19
19.8
2.3 %
20
17.1
6.3 %
21
15.3
5.5 %
22
15.1
2.8 %
23
21.3
-2.3 %
24
16.5
2.2 %
25
7.8
-3.5 %
26
14.6
4.0 %
27
10.7
-1.9 %
28
12.9
5.0 %
29
15.3
2.8 %
30
13.7
-2.6 %
31
16.7
3.6 %
32
12.5
3.0 %
33
12.1
4.0 %
34
6.5
-3.5 %
35
18.7
3.5 %
36
14.5
2.4 %
37
16.1
3.0 %
38
12.0
3.2 %
39
27.3
-2.8 %
40
34.6
-3.1 %
41
35.3
-3.0 %
42
25.5
-3.4 %
43
15.9
-2.2 %
44
20.6
-1.5 %
45
31.6
-1.5 %
46
19.6
2.2 %
47
22.4
3.8 %
48
23.2
-2.6 %
49
17.2
-2.0 %
50
16.5
3.2 %
51
19.8
2.8 %
52
13.5
-3.4 %
53
6.5
3.8 %
53.5
5.7
7.7 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
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14.0 km
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|
03:00:20
|
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00:05:05
|
25:12/km
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00:28:07
|
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|
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|
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0.2 km
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00:04:35
|
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EM
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