6.5 km | 00:43:14 | 06:39/km日期: 2022-12-22 19:51 - 卡路里: 386 Cal - 總步數: 6582 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 14°C
Pace: 06'45" / 06'01" / 06'40" / 05'40" / 05'33" / 05'36" / 13'58" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'44" (+01'09") | 1002 / 1002 | 159 / 93 |
2 | | 06'02" (+00'27") | 1002 / 2004 | 165 / 100 |
3 | | 07'05" (+01'30") | 1000 / 3005 | 140 / 100 |
4 | | 05'37" (+00'02") | 1000 / 4005 | 164 / 107 |
5 | | 05'35" | 1002 / 5008 | 163 / 109 |
6 | | 05'36" (+00'01") | 1002 / 6010 | 163 / 108 |
7 | | 13'14" (+07'39") | 489 / 6500 | 114 / 66 |
12月累積里程 : 28.50 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'45" | 00:06'45" |
2 | 06'01" | 00:12'46" |
3 | 06'40" | 00:19'26" |
4 | 05'40" | 00:25'06" |
5 | 05'33" | 00:30'39" |
6 | 05'36" | 00:36'15" |
6.5 | 13'56" | 00:43'14" |