8.0 km | 00:50:25 | 06:16/km日期: 2022-12-31 15:24 - 平均心率: 143 - 卡路里: 579 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 58%
Pace: 06'21" / 06'32" / 06'36" / 06'17" / 07'14" / 06'46" / 06'13" / 07'38" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'20" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'02" | 38 / 8038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 58.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'32" | 00:12'53" |
| 3 | 06'36" | 00:19'29" |
| 4 | 06'17" | 00:25'46" |
| 5 | 07'14" | 00:33'00" |
| 6 | 06'46" | 00:39'46" |
| 7 | 06'13" | 00:45'59" |
| 8 | 07'38" | 00:53'37" |
| 8.0 | 05'11" | 00:53'49" |
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