SongTW 2015/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

SongTW Berlin
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5.7 km | 01:05:44 | 11:27/km

日期: 2015-11-08 13:58 - 卡路里: 362 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 71%

Pace: 13'24" / 12'44" / 10'24" / 08'16" / 10'40" / 13'03" /

11月累積里程 : 183.20 km

adidas climacool ride (2) 累積 : 384.2 km

TCX 上傳 | 9 years ago

管茂成, 志強.Tseng 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'24"	00:13'24"
2	12'44"	00:26'08"
3	10'24"	00:36'32"
4	08'16"	00:44'48"
5	10'40"	00:55'28"
5.7	13'03"	01:05'08"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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