6.5 km | 00:34:17 | 05:17/km日期: 2022-12-21 16:00 - 平均心率: 146 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 71%
Pace: 05'18" / 05'20" / 05'29" / 06'33" / 05'14" / 05'19" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" | 477 / 6477 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 187.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'20" | 00:10'38" |
| 3 | 05'29" | 00:16'07" |
| 4 | 06'33" | 00:22'40" |
| 5 | 05'14" | 00:27'54" |
| 6 | 05'19" | 00:33'13" |
| 6.5 | 06'54" | 00:36'31" |
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