5.1 km | 00:31:26 | 06:07/km日期: 2022-12-20 18:16 - 平均心率: 147 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 41%
Pace: 06'20" / 06'38" / 06'04" / 06'01" / 06'07" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'21") | 312 / 312 |
| 2 | | 06'11" (+00'08") | 807 / 1119 |
| 3 | | 06'11" (+00'08") | 322 / 1442 |
| 4 | | 06'04" (+00'01") | 1000 / 2442 |
| 5 | | 06'03" | 1000 / 3442 |
| 6 | | 06'09" (+00'06") | 1000 / 4442 |
| 7 | | 06'03" | 687 / 5130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 76.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'38" | 00:12'58" |
| 3 | 06'04" | 00:19'02" |
| 4 | 06'01" | 00:25'03" |
| 5 | 06'07" | 00:31'10" |
| 5.1 | 05'53" | 00:31'56" |
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