6.7 km | 00:36:22 | 05:27/km日期: 2022-12-19 18:40 - 平均心率: 129 - 卡路里: 453 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 17°C - 濕度: 65%
Pace: 06'16" / 05'58" / 05'48" / 05'11" / 05'00" / 04'55" / 04'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'54" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'55" (+00'01") | 659 / 6659 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 300.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'58" | 00:12'14" |
| 3 | 05'48" | 00:18'02" |
| 4 | 05'11" | 00:23'13" |
| 5 | 05'00" | 00:28'13" |
| 6 | 04'55" | 00:33'08" |
| 6.7 | 04'55" | 00:36'23" |
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