2.6 km | 00:20:31 | 07:56/km日期: 2022-12-08 19:35 - 平均心率: 136 - 卡路里: 145 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 07'21" / 08'33" / 07'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'32" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'52" (+00'30") | 584 / 2584 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 170.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 08'33" | 00:15'54" |
| 2.6 | 07'51" | 00:20'30" |
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