小郭 2022/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

小郭高雄
ID 260737

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3.4 km | 00:38:00 | 11:02/km

日期: 2022-12-16 21:24 - 地點: 水交社公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 279 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78%

Pace: 10'27" / 10'22" / 12'02" / 11'44" /

基本訓練

12月累積里程 : 50.30 km

SKECHERS ArchFit 累積 : 939.2 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'27"	00:10'27"
2	10'22"	00:20'49"
3	12'02"	00:32'51"
3.4	11'40"	00:38'01"

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