夜重生 2015/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

夜重生新北市
ID 28874

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3.2 km | 00:16:50 | 05:19/km

日期: 2015-11-08 17:18 - 卡路里: 199 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77%

Pace: 05'44" / 05'22" / 04'59" / 04'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'37"

(05'37")

05'37" (+00'41")

998 / 998

2

05'25"

(11'02")

05'26" (+00'30")

994 / 1993

3

04'58"

(16'00")

04'56"

1006 / 2999

4

00'50"

(16'50")

05'18" (+00'22")

157 / 3156

11月累積里程 : 10.81 km

NIKE 型號累積 : 140.4 km

Android - HTC HTC One X 上傳 | 9 years ago

寶哥和 Patrick Chang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'22"	00:11'06"
3	04'59"	00:16'05"
3.2	04'47"	00:16'50"

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