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a-day
花蓮
ID 72379
77 位追隨者
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a-day
10.0 km
|
--:--:--
|
--:--
第四屆臺東好米盃。2015池上伯朗大道公益馬拉松
官方成績
日期
2015-11-08
成績
-- : --
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
-- : --
日期:
2015-11-08 07:31
-
地點:
池上伯郎大道
-
天氣:
晴
-
卡路里:
585 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
94%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'32"
(04'32")
04'31"
1001 / 1001
2
04'50"
(09'22")
04'51" (+00'20")
993 / 1995
3
05'02"
(14'24")
05'00" (+00'29")
1006 / 3001
4
05'14"
(19'38")
05'12" (+00'41")
1004 / 4006
5
05'37"
(25'15")
05'36" (+01'05")
1001 / 5007
展開計圈分析
6
05'13"
(30'28")
05'12" (+00'41")
1002 / 6009
7
05'48"
(36'16")
05'47" (+01'16")
1001 / 7011
8
06'11"
(42'27")
06'12" (+01'41")
995 / 8006
9
06'01"
(48'28")
05'56" (+01'25")
1012 / 9019
10
04'52"
(53'20")
06'09" (+01'38")
789 / 9808
花蓮
a
-day
·
留言
花蓮
a
-day
·
留言
花蓮
a
-day
·
留言
花蓮
a
-day
·
留言
11月累積里程 :
89.38 km
美津濃 型號 累積 :
1433.7 km
Android - Sony D6563 上傳
| 9 years ago
Les
,
Chris
和其他
27
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
洄瀾揪ㄞ走
恭喜順利完賽~讚!
2015-11-08 17:08 ·
揪ㄞ水
恭喜順利耐熱完賽~
2015-11-08 22:20 ·
黑梅人
夠熱,強~
2015-11-10 00:49 ·
Les
恭喜順利完曬!
2015-11-26 12:05 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'32"
00:04'32"
2
04'55"
00:09'27"
3
04'57"
00:14'24"
4
05'14"
00:19'38"
5
05'37"
00:25'15"
6
05'13"
00:30'28"
7
05'48"
00:36'16"
8
06'11"
00:42'27"
9
05'56"
00:48'23"
9.8
06'07"
00:53'20"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
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01:36:35
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Inna Chang
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06:13/km
王聖欣
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01:11:36
|
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林淦鈿(淦哥)
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿(淦哥)
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Inna Chang
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Inna Chang
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林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
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台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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