saiman59 2022/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

saiman59 基隆
ID 153008

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8.0 km | 00:53:30 | 06:41/km

日期: 2022-12-12 22:58 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 90%

Pace: 06'24" / 06'27" / 06'33" / 06'29" / 06'22" / 06'58" / 07'07" / 07'08" / 00'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 105.90 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'27"	00:12'51"
3	06'33"	00:19'24"
4	06'29"	00:25'53"
5	06'22"	00:32'15"
6	06'58"	00:39'13"
7	07'07"	00:46'20"
8	07'08"	00:53'28"
8.0	98'48"	00:53'33"

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