張宇宏 2022/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

張宇宏台北市
ID 67007

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6.1 km | 00:38:33 | 06:20/km

日期: 2022-12-20 22:47 - 卡路里: 356 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 71%

Pace: 04'27" / 05'45" / 06'15" / 06'39" / 06'34" / 05'56" / 38'32" /

基本訓練

12月累積里程 : 58.46 km

Nike DD9284-400 累積 : 900.0 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'27"	00:04'27"
2	05'45"	00:10'12"
3	06'15"	00:16'27"
4	06'39"	00:23'06"
5	06'34"	00:29'40"
6	05'56"	00:35'36"
6.5	05'47"	00:38'41"

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成績 : 05:56:41

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