2.1 km | 00:16:16 | 07:51/km日期: 2022-12-09 20:44 - 平均心率: 134 - 卡路里: 130 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 93%
Pace: 08'00" / 07'36" / 09'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'02" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'05" (+01'30") | 70 / 2070 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 178.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 07'36" | 00:15'36" |
| 2.1 | 09'09" | 00:16'15" |
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