6.8 km | 01:58:36 | 17:33/km日期: 2023-01-14 07:25 - 平均心率: 113 - 卡路里: 528 Cal - 平均步頻: 120
Pace: 16'48" / 42'54" / 00'01" / 27'32" / 00'01" / 14'37" / 22'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'48" (+06'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 23'37" (+12'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'20" (+01'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 21'40" (+10'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'42" (+05'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 22'09" (+11'25") | 754 / 6754 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 40.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'48" | 00:16'48" |
| 2 | 42'54" | 00:59'42" |
| 3 | 00'01" | 00:59'43" |
| 4 | 27'32" | 01:27'15" |
| 5 | 00'01" | 01:27'16" |
| 6 | 14'37" | 01:41'53" |
| 6.8 | 22'10" | 01:58'36" |
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