5.2 km | 00:34:23 | 06:36/km日期: 2022-12-05 20:47 - 平均心率: 148 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 93%
Pace: 06'07" / 07'18" / 10'22" / 07'34" / 06'37" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'11") | 199 / 5199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 65.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 07'18" | 00:13'25" |
| 3 | 10'22" | 00:23'47" |
| 4 | 07'34" | 00:31'21" |
| 5 | 06'37" | 00:37'58" |
| 5.2 | 06'20" | 00:39'14" |
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