薛明憲 2022/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

薛明憲高雄
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6.5 km | 00:55:50 | 08:38/km

日期: 2022-12-06 08:11 - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 78%

Pace: 08'59" / 08'33" / 08'53" / 08'15" / 08'24" / 08'43" / 08'50" /

基本訓練

12月累積里程 : 287.82 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'59"	00:08'59"
2	08'33"	00:17'32"
3	08'53"	00:26'25"
4	08'15"	00:34'40"
5	08'24"	00:43'04"
6	08'43"	00:51'47"
6.5	08'56"	00:55'51"

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