2.5 km | 00:26:27 | 10:45/km日期: 2022-12-05 13:01 - 平均心率: 148 - 卡路里: 180 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 10'46" / 16'00" / 11'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'45" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'25" (+00'59") | 458 / 2458 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 23.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'46" | 00:10'46" |
| 2 | 16'00" | 00:26'46" |
| 2.5 | 11'26" | 00:32'01" |
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