林曉琪 2022/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

林曉琪基隆
ID 426318

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8.4 km | 01:09:27 | 08:16/km

日期: 2022-12-24 17:13 - 卡路里: 453 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 49%

Pace: 10'47" / 08'16" / 07'23" / 07'12" / 08'30" / 07'22" / 08'11" / 07'58" / 09'47" /

基本訓練

12月累積里程 : 40.63 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'47"	00:10'47"
2	08'16"	00:19'03"
3	07'23"	00:26'26"
4	07'12"	00:33'38"
5	08'30"	00:42'08"
6	07'22"	00:49'30"
7	08'11"	00:57'41"
8	07'58"	01:05'39"
8.4	09'54"	01:09'28"

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