Steven Chen 2022/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

Steven Chen 新竹
ID 364772

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2.2 km | 00:12:18 | 05:29/km

日期: 2022-12-06 18:08 - 地點: 市田 - 卡路里: 127 Cal - 總步數: 2302 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 75%

Pace: 05'24" / 05'39" / 05'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'25"

(05'25")

05'22"

1007 / 1007

187 / 98

2

05'42"

(11'07")

05'39" (+00'17")

1007 / 2015

187 / 94

3

01'11"

(12'18")

04'51"

243 / 2259

184 / 111

12月累積里程 : 310.28 km

kalenji run comfort 累積 : 2552.9 km

MW Watch 上傳 | 1 year ago

林金樹, 曾良榮和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'39"	00:11'03"
2.2	05'07"	00:12'18"

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