Mizuki Nana 2015/11/04 訓練日誌

Mizuki Nana 高雄
ID 207814

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Mizuki Nana

10.1 km | 01:04:30 | 06:22/km

日期: 2015-11-04 17:25 - 總爬升: 262 m - 卡路里: 592 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 07'04" / 04'50" / 07'58" / 06'16" / 22'56" / 01'12" / 01'01" / 01'06" / 05'56" / 03'57" / 17'35" /

11月累積里程 : 342.86 km

GPX 上傳 | 8 years ago

蘇照福, 阿德和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	04'50"	00:11'54"
3	07'58"	00:19'52"
4	06'16"	00:26'08"
5	22'56"	00:49'04"
6	01'12"	00:50'16"
7	01'01"	00:51'17"
8	01'06"	00:52'23"
9	05'56"	00:58'19"
10	03'57"	01:02'16"
10.1	17'31"	01:04'30"

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