Ham Radio BX6AK 2022/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

Ham Radio BX6AK 台南
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Ham Radio BX6AK

5.1 km | 00:36:17 | 07:07/km

日期: 2022-12-15 17:00 - 地點: 平實公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 72%

Pace: 07'01" / 07'03" / 07'23" / 07'18" / 06'55" / 05'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'56"

(06'56")

06'58" (+00'04")

994 / 994

2

07'08"

(14'04")

07'05" (+00'11")

1007 / 2001

3

07'23"

(21'27")

07'20" (+00'26")

1006 / 3008

4

07'23"

(28'50")

07'17" (+00'23")

1012 / 4021

5

06'54"

(35'44")

06'54"

999 / 5020

6

00'26"

(36'10")

05'12"

83 / 5103

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12月累積里程 : 22.34 km

skechers ai\nair-cooled 累積 : 1014.3 km

Android - vivo V2050 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	07'03"	00:14'04"
3	07'23"	00:21'27"
4	07'18"	00:28'45"
5	06'55"	00:35'40"
5.1	04'49"	00:36'10"

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