Edward Tai 2022/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

Edward Tai 新北市
ID 507241

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8.0 km | 00:45:49 | 05:43/km

日期: 2022-12-06 19:23 - 卡路里: 519 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 79%

Pace: 06'09" / 05'58" / 05'49" / 05'40" / 05'49" / 05'32" / 05'26" / 05'23" / 08'20" /

基本訓練

12月累積里程 : 101.18 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	05'58"	00:12'07"
3	05'49"	00:17'56"
4	05'40"	00:23'36"
5	05'49"	00:29'25"
6	05'32"	00:34'57"
7	05'26"	00:40'23"
8	05'23"	00:45'46"
8.0	06'16"	00:45'51"

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