5.1 km | 00:31:19 | 06:07/km日期: 2022-12-03 16:58 - 平均心率: 150 - 卡路里: 253 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 100%
Pace: 06'42" / 08'36" / 06'01" / 05'56" / 05'50" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" | 111 / 5111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 85.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 08'36" | 00:15'18" |
| 3 | 06'01" | 00:21'19" |
| 4 | 05'56" | 00:27'15" |
| 5 | 05'50" | 00:33'05" |
| 5.1 | 05'40" | 00:33'43" |
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