5.1 km | 00:42:36 | 08:18/km日期: 2022-12-03 21:01 - 平均心率: 151 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 88%
Pace: 07'34" / 08'45" / 08'44" / 07'54" / 08'03" / 12'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'45" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'44" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'53" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'02" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'18" (+04'45") | 130 / 5130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 14.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 08'45" | 00:16'19" |
| 3 | 08'44" | 00:25'03" |
| 4 | 07'54" | 00:32'57" |
| 5 | 08'03" | 00:41'00" |
| 5.1 | 12'13" | 00:42'36" |
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