郭家豪 2015/08/24 訓練日誌 | Marathon's World

郭家豪新北市
ID 143618

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5.0 km | 00:32:05 | 06:24/km

日期: 2015-08-24 20:52 - 地點: 四號公園 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%

Pace: 06'49" / 06'33" / 06'14" / 05'47" / 06'37" / 08'20" /

8月累積里程 : 5.01 km

NIKE LUNARGLIDE 累積 : 219.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'33"	00:13'22"
3	06'14"	00:19'36"
4	05'47"	00:25'23"
5	06'37"	00:32'00"
5.0	08'14"	00:32'05"

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