5.2 km | 00:34:30 | 06:41/km日期: 2023-02-18 14:39 - 平均心率: 143 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 56%
Pace: 06'37" / 06'36" / 06'28" / 06'35" / 07'08" / 06'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+00'31") | 160 / 5160 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 12.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'36" | 00:13'13" |
| 3 | 06'28" | 00:19'41" |
| 4 | 06'35" | 00:26'16" |
| 5 | 07'08" | 00:33'24" |
| 5.2 | 06'57" | 00:34'31" |
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